Overblog Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
ChezCachou

Articles récents

Boulettes de crevettes à la vapeur au Cookeo

10 Mars 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #apero, #light, #weight watchers, #Cookeo

Voici pour aujourd'hui une recette de boulettes de crevettes à la vapeur. J'ai réalisé ma cuisson au Cookeo. L'inspiration de cette recette m'est venue du livre Mangez sain mangez bien Cookeo. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, 3 boulettes valent...

Lire la suite

Rôti de porc au fromage ail et fines herbes

5 Mars 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de rôti de porc au fromage ail et fines herbes. J'ai accompagné mon rôti de carottes et pommes de terre cuites directement dans la cocotte. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part de ce plat complet vaut :...

Lire la suite

Compote pommes poires amandes au Cookeo

27 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Cookeo, #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une compote réalisée à base de pommes, poires et poudre d'amandes. J'ai réalisé cette compote au Cookeo mais vous pouvez la faire dans une simple casserole. Avec cette recette on obtient environ 370 g de compote. On obtient donc...

Lire la suite

Pizza au saumon fumé et carrés frais

26 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #apero, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de pizza au saumon fumé et carrés frais. J'ai eu la chance de tester une cuisson sur la pierre à pizza de. Autant vous dire que nous avons adoré notre pizza avec son petit côté croustillant ! J'ai hâte de tester cette...

Lire la suite

Idées menus petit-déjeuner Weight Watchers

22 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Petit déjeuner, #light, #menus, #weight watchers

Voici trois idées de menus pour votre petit-déjeuner Weight Watchers avec le détail en sp 💙 bleus, 💜 violets et 💚 verts. Si vous ne sucrez pas votre boisson chaude, vous gagnez 1 sp par menu quelle que soit votre couleur de programme. ATTENTION je ne...

Lire la suite

Poulet sauté aux oignons et nouilles chinoises

19 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de poulet sauté aux oignons et nouilles chinoises. Vous pouvez bien évidemment accompagner ce plat de légumes. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part de ce plat vaut : - en bleu 💙 7,5 sp - en violet 💜 7,5...

Lire la suite

Dip à la betterave et feta

17 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #apero, #entree, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette à base de betteraves : un dip à la betterave et feta. Cette recette accompagnera à merveille vos apéros. Le dip est une sauce froide dans laquelle on trempe des chips, des légumes, etc... Vous pouvez également tartiner...

Lire la suite

Coconut bread

3 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers

En faisant du tri dans mes placards, j'ai découvert trois sacs de noix de coco râpée. Ne me demandez pas pourquoi je collectionne certains aliments ... Je ne le sais pas moi même lol ! En tout cas je ne mange quasiment plus de noix de coco car il faut...

Lire la suite

Paupiettes de veau au Cookeo

1 Février 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Cookeo, #Plat, #weight watchers

J'ai testé aujourd'hui une nouvelle recette au Cookeo. Je voulais préparer de simples paupiettes de veau à la crème mais il faut bien l'admettre de la bonne crème fraîche épaisse ça vaut un max de sp chez les Wetwet ... En cherchant une alternative plus...

Lire la suite

Brochettes de poulet façon chinoise

29 Janvier 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de brochettes de poulet à la sauce soja et au miel. Vous obtiendrez quatre brochettes. Nous avons mangé deux brochettes par personne. Selon votre appétit une seule brochette peut être largement suffisante. Si vous êtes...

Lire la suite
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 > >>