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ChezCachou

Moules à la plancha sauce basquaise

31 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #poisson, #plancha, #Plat, #light, #weight watchers

On adore les moules, on adore la sauce basquaise du coup on a décidé de lier les deux pour avoir un plat bien savoureux ... Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 4 sp / personne. Ingrédients pour 2 personnes : Pour la sauce : 1 poivron...

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Escalopes de poulet au lait de coco et poivrons

31 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #weight watchers, #light

J'adore cuisiner du lait de coco. On peut obtenir de très bonnes sauces qui changent un peu de l'ordinaire avec le lait de coco light. Je vous propose aujourd'hui de simples escalopes de poulet au lait de coco et poivrons. Attention à bien acheter le...

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Gâteau aux mûres

29 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #companion, #desserts

J'ai encore trouvé des mûres et mon mari s'est dévoué pour braver les ronces.... J'ai donc pu réaliser un gâteau aux mûres pour toute la famille. Pour faire ce gâteau, vous avez besoin d'une pâte feuilletée. Vous pouvez l'acheter ou la réaliser. Personnellement...

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Bowlcake aux fruits

28 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #Petit déjeuner, #weight watchers, #light

Rien de tel qu'un bowlcake pour avoir un petit déjeuner ou goûter consistant. Idéal pour les régimes. Ce matin j'ai fais une version avec des mûres mais vous pouvez prendre d'autres fruits. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers ce bowl cake avec du...

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Darnes de saumon marinées à l'aneth à la plancha

27 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #poisson, #plancha, #Plat, #weight watchers, #light

Voici une recette de poisson à la plancha : les darnes de saumon à l'aneth. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 1 sp / personne. Ingrédients pour 2 personnes : 2 darnes de saumon le jus d'un demi citron 1 cc d'huile d'olive de l'aneth...

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Champignons farcis au chèvre et chorizo

25 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #companion, #plancha

Encore une petite recette à la plancha.... Profitons en tant qu'il fait encore beau ! Ingrédients pour 2 personnes: 4 gros champignons de Paris 150g de chèvre frais type Chavroux 4 rondelles de chorizo des brins de persil sel, poivre Enlever les pieds...

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Confiture de mûres de ma maman

25 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #confitures, #desserts, #weight watchers

Vous allez bientôt pouvoir trouver dans certains coins de campagne des mûres ... Il faut connaitre les bons endroits pour trouver ce petit trésor dont le goût sucré nous rappelle notre enfance ... J'aime beaucoup manger de la confiture mais bien évidemment...

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Moules à la plancha

24 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #poisson, #plancha, #light, #weight watchers

On adore manger des moules. En temps normal on les fait dans une marmite. Il fait beau, il fait chaud et on cuisine principalement dehors à la plancha. J'ai testé pour vous la cuisson des moules à la plancha. Nous avons adoré cette recette. Je suis partie...

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Tarte au pavot et chocolat praliné

23 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #desserts, #recettes polonaises, #companion

Farce au pavot le retour !!! Eh oui ce n'est pas qu'un mythe, les polonais sont accros au pavot .... J'ai réalisé pour mes invités une tarte avec une farce au pavot, recouverte d'un chocolat praliné. Nos invités ont beaucoup apprécié ce dessert servi...

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Poulet basquaise

21 Août 2016 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat

C'est une de mes premières recettes. On adore cuisiner ce plat en famille. Le mieux est de réaliser le poulet basquaise la veille, ou le matin pour le soir. Il aura plus de saveurs.... Ingrédients pour 4 personnes: 4 morceaux de poulet 1 poivron rouge...

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