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ChezCachou

Articles récents

Rillettes de sardines et tomates

24 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #entree, #poisson

Voici une nouvelle recette anti-gaspillage alimentaire. Il me restaient des filets de sardines. J'ai décidé de les recycler dans des rillettes. J'ai réalisé ma recette de cuisine au Companion. Vous pouvez la faire au Thermomix ou sans aucun robot. Si...

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Clafoutis de tomates cerise

23 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #recettes végétariennes

Voici une nouvelle recette de clafoutis. Cette fois-ci il s'agit d'une recette salée à base de tomates cerise. J'ai réalisé ma recette au Companion mais vous pouvez la faire au Thermomix ou sans aucun robot. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers un...

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Assortiment de bananaboat

22 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #desserts, #Petit déjeuner

Je vous propose aujourd'hui de découvrir des recettes de bananaboat. Il s'agit du petit-déjeuner hyper tendance du moment ! Recettes très simples et hyper rapides les bananaboat ont actuellement beaucoup de succès. Recettes idéales pour un petit déjeuner...

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Muffins légers aux bananes

19 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #desserts, #Petit déjeuner

J'ai réalisé cette recette au Companion mais vous pouvez la faire au Thermomix ou sans aucun robot. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 4 sp / personne. Ingrédients pour 7 muffins : 1 œuf entier 30 g de beurre doux 100 g de farine de...

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Cake d'automne au chocolat et courge butternut

17 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #desserts

Voici une recette de cake d'automne. Cette recette à base de chocolat et courge butternut est idéale pour se réconforter en ce temps de pluie. J'ai réalisé cette recette au Companion mais vous pouvez la faire au Thermomix ou dans un simple saladier. Si...

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Idées Menus Weight Watchers

16 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #menus

Vous avez été nombreux à me demander des idées de menus pour vos repas du midi ou du soir. Je vous propose aujourd'hui trois idées de menus. Vous avez juste à cliquer sur les noms pour retrouver le lien des recettes. ATTENTION je ne suis pas diététicienne...

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Invisible aux courgettes saveur chèvre

14 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #recettes végétariennes

L'invisible aux courgettes est une recette très connue. J'ai voulu tester une version au chèvre frais. Nous avons adoré cette recette accompagnée de poisson. J'ai réalisé la pâte de cette recette au Companion mais vous pouvez la faire au Thermomix ou...

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Gratin de courge butternut

12 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #companion, #Plat, #light, #weight watchers

J'ai reçu en cadeau d'anniversaire le découpe légumes s'adaptant sur le Companion. C'était l'occasion rêvée de le tester aujourd'hui avec notre première courge butternut de la saison. Si vous n'avez jamais testé la courge butternut c'est le moment, la...

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Galette au champignons, chèvre et bacon

8 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #Plat

Voici une recette rapide qui vous permettra de préparer un repas en peu de temps. Les galettes au sarrasin sont très bonnes et peuvent être garnies selon vos envies. Si vous avez du temps vous pouvez cuire vos galettes sinon vous pouvez en acheter et...

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Curry light d'encornets

5 Septembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #companion, #Plat, #poisson

Comme vous le savez, ou pas, nous adorons les recettes de curry. Que ce soit le curry de crevettes, le curry d'encornets ou même un curry à base de viande nous sommes toujours aussi accros .... Le petit problème est qu'un curry au lait de coco est une...

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