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ChezCachou

Articles avec #light tag

Top idées recettes petit-déjeuner Weight Watchers

2 Août 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Petit déjeuner, #light, #weight watchers

Vous me demandez souvent des idées pour varier votre petit-déjeuner ... Je vous propose aujourd'hui, des idées de recettes pour votre petit-déjeuner Weight Watchers. J'ai décidé de classer mes recettes par catégories : bols d'énergie pancakes bowl cakes...

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Mizeria z koperkiem

29 Juillet 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #entree, #light, #weight watchers, #recettes polonaises

Voici pour aujourd'hui une recette polonaise de mon enfance. Mizeria z koperkiem n'est pas une simple salade de concombre. Mizeria est l'une des salades préférée de nombreux polonais. Elle est servie au traditionnel déjeuner familial du dimanche midi....

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Salade abricots, avocat et feta

22 Juillet 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #entree, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de salade composée. C'est une salade légèrement sucrée - salée. Elle a été réalisée notamment avec des abricots, de l'avocat et de la feta. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut : - en bleu 💙 4 sp -...

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Salade composée tomates, patates douces et feta

17 Juillet 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #entree, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de salade composée. Elle a été réalisée à base de tomates et de morceaux de patate douce. Le tout est parsemé de feta et accompagné de vinaigre balsamique. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut : - en...

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Abricots gratinés aux spéculoos

13 Juillet 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #desserts, #light, #weight watchers

Voici pour ma reprise une recette très simple de dessert : des abricots gratinés aux spéculoos. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut 2 sp en violet 💜 , en bleu 💙 et en vert 💚 . Ingrédients pour 4 personnes : 5 abricots 70 ml d'eau 1...

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Cake aux flocons d'avoine et fruits rouges

23 Juin 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #desserts, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de cake aux flocons d'avoine et fruits rouges. J'adore les flocons d'avoine, je trouve qu'ils sont très bien adaptés pour les recettes de pâtisseries. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une tranche vaut : - en...

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Tartelettes thon tomate à la moutarde

5 Juin 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #entree, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de tartelettes thon tomate à la moutarde. J'ai réalisé une pâte brisée allégée pour cette recette. Si vous décidez d'acheter votre pâte brisée il faudra recompter vos sp. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une...

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Cheesecake citron, spéculoos aux carrés frais

31 Mai 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #desserts, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de cheesecake ou "cheese cake" citron, spéculoos aux carrés frais. Ce gâteau est idéal pour terminer un repas sur un gâteau léger. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut : - en violet 💜 4 sp - en bleu...

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Muffins aux flocons d'avoine et fruits rouges

27 Mai 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #desserts, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de muffins aux flocons d'avoine et fruits rouges. J'ai utilisé les groseilles qu'il me restait au congélateur de l'année dernière. Je me doute bien que vous n'en avez pas tous à la maison donc je vous propose d'utiliser...

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Courgettes au chèvre et bacon façon lasagnes

10 Mai 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #light, #weight watchers

Voici pour aujourd'hui une recette de gratin de courgettes. J'aime beaucoup l'association des courgettes avec le fromage de chèvre frais. J'ai voulu tester une recette avec des plaques à lasagnes. Je vous propose donc, ma nouvelle recette : courgettes...

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