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Darnes de saumon marinées à l'aneth à la plancha
Voici une recette de poisson à la plancha : les darnes de saumon à l'aneth.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 1 sp / personne.
Ingrédients pour 2 personnes :
2 darnes de saumon
le jus d'un demi citron
1 cc d'huile d'olive
de l'aneth
une pincée de fleur de sel
du poivre
Dans un bol mélanger le jus de citron, l'huile, l'aneth, la fleur de sel et le poivre. Disposer le saumon sur un plat et arroser avec la marinade. Filmer et laisser reposer au réfrigérateur pendant 1h.
Faire cuire à la plancha entre 15 et 20 min.
Bon appétit !
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